吸引广大小学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，这样的学校课外体育活动简称阳光体育。国家为此开展了全国亿万学生的阳光体育运动，以“健康、运动、阳光、未来”为宣传口号，深入研究体育在青少年的思想品德、智力发育、审美情趣的形成中的重要作用，探讨以体育为手段，促进中国青少年全面发展的理论与实践问题，全面推动阳光体育运动在全国的深入实施。本人曾经作为中学体育教师，从事中学体育教学近十几年，现在又接触了小学体育教学一个学年，深切感受到体育教育深入学生之难。特别是，当前在体育教学上存在学生对某些练习不感兴趣时，上课心不在焉，做教师布置的练习时，不在乎、随便、马虎，不愿参加体育锻炼，而身体处于亚健康状况。为此，本文从多个方面对当前体育教学中出现的这些状况进行了分析，查阅了一些资料，按照“健康第一”的指导思想对阳光体育运动的开展进行了实验性的探索。主要做法是营造体育锻炼的浓厚氛围、科学设计形式多样的活动、组织开展丰富多彩的比赛、竞赛，配套完善硬件设备，从而使小学生提高参加体育锻炼的积极性，增强体育锻炼意识，提升小学生的健康水平。
一、营造浓厚的体育锻炼氛围
氛围是影响一个人思想的重要原因，体育课堂教学活动是师生的共同活动，没有浓厚的氛围，就不能培养小学生正确的体育锻炼观念和兴趣。
首先，教师要树立全面的体育教学观，正确认识开展阳光体育运动的重大意义。要将开展阳光体育运动作为主题在学校和班级中进行大力宣传，通过播放专题片、制作宣传栏、校园广播、阳光体育征文等活动，大张旗鼓的宣传阳光体育运动。要引导广大小学生自觉走向操场、走到阳光下、走进大自然，积极参加体育运动。实践中，我们邀请有关专家、领导，为小学生举办关于体育锻炼、健康人生、阳光心态等专题讲座，有针对性地进行系统讲解，提高小学生的体育意识，从理论上引导小学生正确认识体育。
同时，利用课外活动时间，组织形式多样的小学生群体性体育活动，特别是贴近小学生生活的、趣味性较强的体育活动。组织教职工团体体育活动，以充分发挥教师的榜样和示范作用，促进形成一种人人热爱体育、人人参加锻炼的校园气氛。
二、科学设置形式多样的趣味运动项目
坚持以小学生兴趣爱好入手，广泛征求小学生的意愿和要求，在体育课上和课外活动中，开展小学生喜闻乐见的体育活动，培养和激发小学生对体育运动的兴趣，促使养成良好的体育锻炼习惯。
我所在的宁化县，是一个传统的农业县。农村人口占全县人口的70%以上，我所在学校有一大部分小学生来自农村。通过调查，我了解到小学生对于传统的田径、排球等项目兴趣不大，甚至有厌烦情绪，而对于有趣味性和挑战性且又与生活密切相关的体育项目，比如乒乓球、放风筝、象棋、武术和体育游戏等项目很感兴趣。因此，在实践中广泛开展这些既简单又趣味性强的体育项目，就能有效提升小学生对体育锻炼的兴趣，增强他们的锻炼意识，充分发挥开展阳光体育运动的作用。
三、对小学生进行有针对性的技术指导
体育与健康课程