“双减”的概念想必大家已经不陌生了，就是校内减负，校外减负。就在我们还在观察“双减”是如何影响我们生活的时候。
突然在教育部的发布会上，表示要大力推动“双增”政策，这波操作让家长们有点摸不着头脑，这是又要改回原样了吗?
那么问题来了，什么是双增?
所谓的双增是教育部体卫艺司司长王登峰提出的一个全新概念。包含两个方面：
●一增：增加学生体育、艺术、户外运动和劳动的机会。减下来的时间用来增加学生在体育活动、美术、音乐等艺术类活动上的时间。
●二增：增加学生体育、音乐、美术课外培训的时间和机会，鼓励音体美机构办学，鼓励学生参加体育、美育培训。
在双减之前，学生的大多数时间其实都被学校课业以及校外的补习所占据，所以“双减”明确要减的就是校外诸如语数外、理化生和政史地等学科类培训。而“双增”的出现，就是要把学生这段减负的时间给利用起来。
双增的出现，将给学生和家长、国际化学校带来什么影响?该如何应对呢?
1.基于学生角度
学校会更加重视体美音课程，主科老师再也不能以“体育老师请假”为由，占用学生的体育、音乐、美术课了，即使将来放学要去参加补习班了，也是一些轻松的唱歌或者画画，对于他们来说没有丝毫压力，自然学生是高兴的了。
不过也有同学反应，现在的体育课内容太过无聊，成为了他们最不爱上的课，看来，只是单一跑跳已经不能满足孩子们了。希望学校能够重视体育课的课程安排，让课程内容更加丰富，让体育课发挥真正的作用。
2.基于家长角度
对于双增的到来，家长面临的问题比较现实，毕竟体育、艺术培训班价格不菲，比学科培训还贵，增加孩子参加体育、美育培训的机会意味着家长的经济负担也随之而来。
其次在以往，孩子们都是花更多的心思放在学习上，加上家长们的水平都是参差不齐，所以参与度并不高，只能寄希望于老师多多照顾，家长更多的是充当后勤保障组的角色。
但是今后，孩子更多的时间会用在兴趣特长培养上，在这方面，家长是有很大的参与空间的。也将从背后默默奉献的家长，现在要站在台前，跟着孩子一起兴趣点，甚至于一起学习这些课外特长。同时这样的做法，也可以促进家长和学生之间的家庭关系。
不过也有部分家长表示存在疑惑，因为“双减”政策是在减少学生们参加补课班的时间，“双增”却是要求增加学生体育、音乐、美术课外培训的时间，这也就意味着孩子放学之后，家长要马不停蹄地把孩子送到课外辅导班处，这真能跟“双减”同时进行么?
其实“双增”政策的出台的确是弥补了“双减”政策的一些弊端，毕竟能够改善孩子们沉迷于游戏的这种情况，至于孩子的学习成绩，家长们也不用过于担心，“双减”之下，学生们都是平等的，与其着急孩子无法参与课外辅导班，不如着重培养孩子们的学习习惯，好的学习习惯能够让孩子事半功倍。
小帮妹多年接触国际教育，发现优质国际化学校在执行学生的全面发展、快乐成长方面确实走在了前面，值得借鉴。
几乎所有的国际化学校，对体育都是非常重视，且校园内都有完善的配套设施，让学习与体育方面两不误。当然，部分由于场地或设施限制的国际化学校，也会引入外部资源，给学校更加丰富的体育运动。
以下小帮妹将以几所学校为例，分享他们丰富的体育活动。
3.哪些国际化学校有丰富的体育活动
深圳国际交流学院(深国交)
拥有十多个运动健身类社团，篮球、击剑、咏春、潜水各类运动社团一应俱全。
体育项目：
把学生的课外活动视作教学体系的一个不可忽缺的重要组成部分。体育活动的安排丰富，体育组老师也组织各种比赛，如篮球联赛、羽毛球赛、足球赛、排球赛等，定期举行全校田径运动会。
学生的艺术、体育、辩论、竞赛等活动都会定期在House团队之间举行。以House团队的结构来运作赛事，可增强学生的团队精神并增进同学间的跨年级交流。
各种社团都是在老师的指导下成立的，学生根据自己的兴趣自愿选择参加，社团每周定期开展各种活动。
强调为学生创造一个国际化的人文环境和生活氛围，使学生从心理上和生理上顺利过渡到今后的国外大学生活和学习，并且也能展现个人全面发展的魅力，具备充满爱心、关切社会发展和人类环境的优良品质。
深圳贝赛思国际学校
在注重严谨、科学的学科性教育的同时，也非常注重学生的全面发展，课后开办了多种多样的社团俱乐部。
体育项目：
课外活动包括各项体育类、艺术类、科学科技类、人文历史类等俱乐部。例如：游泳、足球、羽毛球、篮球、击剑、合唱团、新闻社、吉他社、机器人俱乐部、围棋、哈利波特俱乐部等。
瑞得福国际学校
体育项目：
非常鼓励孩子们去创建自己的社团，现在已经开办了40余个，艺术体育方面有足球社、棒球俱乐部、橄榄球俱乐部、高尔夫俱乐部、游泳俱乐部、视觉艺术、音乐社等，学术方面有编程社、科幻小说社、美国文学赏析、机器人俱乐部、模拟联合国、模拟法庭等，所有社团，几乎全部由学生自己独立创建，每个社团都由资深外教做导师，定期比赛或举办户外活动。
体育运动类：篮球队、足球队、羽毛球队、乒乓球队、排球队、网球队、健身俱乐部、游泳队、自行车队、棒球队、槌球俱乐部、击剑社、武术社、跆拳道社、瑜伽社、女生自卫队。
万科梅沙书院
体育项目：
赛艇、帆船、击剑、武术、拳击、橄榄球、跨栏、攀岩、游泳……运动是一件好玩且酷的事情。多达14门体育课程、众多体育类学生社团，以及爱丁堡公爵奖励计划，让梅沙学子能够根据自己的兴趣和专长，自由选择适合他们的体育课程及活动。
新哲书院(原讯得达国际书院)
体育项目：
鼓励和支持学生开展丰富多彩的社团活动，以此满足学生个性化发展的需求。目前，书院学生社团分高中部和初中部，共74个社团，涵盖科创、人文、社科、艺术、音乐、商业、体育等各个领域。体育领域包括足球、篮球、田径等。
今年，倾力打造“奥运击剑馆”，由中国击剑奥运冠军雷声、原匈牙利国家队运动员萨博·本斯领衔的教练团队，为新哲学子提供来自世界冠军的击剑指导课程，不仅给予了新哲学子更广阔的发展空间，还为书新哲学子助力进入世界学府。
小帮妹有话说
“双减”和“双增”同时进行能切实地减轻学生学习的压力，帮助学生培养一个强健的体魄，同时还有助于提升学生的素养。
有的家长只盯着孩子的成绩看，忽视了健康的教育模式是将学生培养成一个人格健全、积极乐观的人。
“双减”和“双增”并不是说只让孩子玩，主要是能培养学生的审美、品味等素养，有助于学生身心健康发展，体育锻炼和艺术培养的过程中能分泌多巴胺，增加孩子的幸福感，一定程度缓解学生的学习压力，而国际化学校就是一个不错的选择。
如果您想要提前了解关于国际化学校的全面信息，家长们可以