读创/深圳商报记者吴蕾
深圳湾公园迎着晨光慢跑、出门可上绿道锻炼、“十五分钟健身圈”智能便民……在深圳，群众体育蓬勃发展，运动的基因与这座南海之滨的城市相融相生。对于很多深圳市民来说，健身不仅是锻炼方式，更是一种生活方式。年，深圳市民运动场所呈现哪些新特点？相关场地、配套是否更好适应了市民的锻炼需求？即日起，深圳商报记者将走访市民身边的运动场所，推出深圳运动场所系列调查。
图说：南山大沙河公园户外智能健身点每天都吸引着大批市民过来锻炼。
站上智能体测亭，就能轻松测得身高、体重、体成分、静态心率等数据；直接点击器材屏幕调节阻力，有效避免器材惯性对人体造成损伤；装有太阳能和自发电双循环系统，将太阳能和市民运动时驱动机器的动能转化为夜间照明……近期，有市民发现，一批更科学、更智能、更有趣的新型户外健身点悄然亮相深圳各公园和办公园区。
户外健身点悄然“升级”10月份覆盖全市
傍晚七点，深圳湾公园华灯初上，市民刘先生来到智能健身点开始锻炼。“这套设备真的很方便，我是微马爱好者，平时很注意运动锻炼保持状态，以前会在健身房办卡对肌肉进行针对性训练，自从深圳湾公园升级了这套智能健身器材后，我来这里就能进行简单的训练。而且在室外锻炼，环境和空气都很好，你看这里，面朝大海，微风拂面，在这里训练是一种享受。”
而在位于福田区的深圳中心公园，智能健身器材也颇受附近居民的喜爱。在采访中，一位六十多岁的市民正在使用器材进行上肢训练。“我身体不是很好，医生建议我做一些简单的肌肉锻炼保持状态，这个器材可以调节阻力，一般我按到10左右的参数就可以，很轻松，练起来不费劲，也安全。”记者看到，当使用者离开设备或者阻力过大没办法举起设备臂的时候，设备会自带缓冲，不会猛然砸下，安全系数较高。
国庆期间的莲花山公园，健身点也升级换代，附近很多市民用上这套智能健身设备。记者在采访中了解到，目前深圳已在全市安装户外智能健身设备十余套，10月份之前将覆盖全市10+1区。
图说：深圳莲花山公园户外智能健身点国庆期间建成开放。
记者亲测：全流程操作高科技范儿十足
采访中，记者体验了这套智能健身设备。
根据工作人员指导，第一步便是在设备点最中心的智能体测亭进行身体素质的简单测试，得到综合评定；第二步，通过扫码授权、上传数据后，系统将在云端显示、储存、分析个人的体测数据，自动生成个性化运动指导处方；第三步，根据运动者的身体状况，运动处方会将运动者分别引导至心肺功能区、力量训练区进行有氧锻炼或抗阻训练；第四步，健身完成后进入拉伸训练区拉伸，整套运动流程就完成了。通过结合APP和